hawaii

http://pokara.org

HIKING


	Makapuu Trail　（マカプウ・トレイル）
	シーライフパーク近くにあるマカプウ岬を巡るトレイルです。　緩やかな上り坂がありますが、ロコたちがベビーカーを押して散歩にやってくるトレイルです。　トレイルの終点には、かわいらしい赤い屋根が特徴のマカプウ灯台があります。断崖の上を歩く小道からの眺めは素晴らしく、１２月から４月頃まではザトウクジラを見ることもできます。　駐車場も広く、とても良く整備されたトレイルで、気軽に行くことができます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２０１４年９月）　駐車場　：　無料
	☆ 行き方 ☆
	ワイキキからＨ-１をEASTへ向かう。　やがてＨ-１は KALANIANAOE HWY （一般道）に変わるが、そのまま直進。　ハナウマ湾を過ぎてラナイの峠を越えるとサンディビーチパークが右手に見える。　しばらく行くと左手にハワイ・カイ・ゴルフコースがあり、ここから１．４ｋｍ、坂を登った右側がトレイルの駐車場の入口。　ワイキキから車で３０分ほど。
	赤線の部分が衛星から見たトレイル↑　（Ｇｏｏｇｌｅより）
	⇒ トレイルの詳細

	「ペレの椅子」へのトレイル Kaiwai Shoreline Trail
	「ペレの椅子」は、火の神・ペレがオアフ島を造った後に休息のために座ったとされる岩です。　岩にはマナ（神）が宿るとされており、パワースポットとしても有名な場所です。　シーライフパーク近くにあるマカプウ灯台へのトレイルから分岐するカイワイ・ショアーライン・トレイルの途中にあります。　駐車場からはほぼ平坦な荒れ地の中を進みます。トレイルはほとんど整備されておらず、草むらの踏みわけ道を行きます。　平行するマカプウ・トレイルとは対照的に訪れる人が少なく、ヒーリングポイントとしての静けさが漂っています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２０１４年９月）　駐車場　：　無料
	☆ 行き方 ☆
	ワイキキからＨ-１をEASTへ向かう。　やがてＨ-１は KALANIANAOE HWY （一般道）に変わるが、そのまま直進。　ハナウマ湾を過ぎてラナイの峠を越えるとサンディビーチパークが右手に見える。　しばらく行くと左手にハワイ・カイ・ゴルフコースがあり、ここから１．４ｋｍ、坂を登った右側がトレイルの駐車場の入口。　ワイキキから車で３０分ほど。
	赤線の部分が衛星から見たトレイル↑　（Ｇｏｏｇｌｅより）
	⇒ トレイルの詳細


	Manoa Falls　（マノア滝）
	ワイキキからわずか１５分ほどの場所に、こんな森と渓谷があるなんてかなり驚きです。　マノア滝は落差約５０メートルで、オアフ島で最大の落差を誇る滝です。　滝までの鬱蒼とした森の中は熱帯雨林のようで、鮮やかな色の鳥たちをたくさん見ることができます。　トレイルの終点で突然目の前に現れるマノア滝に、思わず歓声を上げてしまいました。　足元が滑りやすいですが、比較的よく整備されたトレイルで、スニーカーでも大丈夫です。　この地域は雨（スコール）が多いので、雨具は必携です。　　また、泥だらけになる可能性もあるので着替えと、虫除けスプレーも持参したほうがいいでしょう。　ちなみに、ぽから篤はここで滑って転び捻挫。さらに何ヶ所も蚊に刺されました…　（＾＾；　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２００８年７月）　駐車場　：　＄５
	☆ 行き方 ☆
	ワイキキからは KALAKAUA 通りを北に進み、 KING ストリートを右折。　すぐ次の信号を左折すると、そこが PUNAHOU ストリートなので、そこを北上。　ハイウエー（Ｈ-１）を越えると住宅街になり、さらに進むとＹ字路になる。　左が MANOA ロード、右が EAST MANOA ロードで、左の MANOA ロードを行く。（主流の流れは EAST MANO ロードなので、左折する感じで曲がる）　そのまま真っ直ぐ進むとやがて森の中の道となり、屋根のある歩道橋の先に駐車場がある。　ワイキキから車で１５分ほど。
	⇒ＭＡＰ

	①駐車場→ 　午前１０時くらいまでなら駐車料金（＄５）は徴収されない。
		←②駐車場からしばらく林道を行く。
		③トレイル入口フェンスに囲まれているが、人が通れる分は開いている。→
		←④トイレ
		⑤鬱蒼とした森の中を進む→
		←⑥湿度が高く、足元がぬかるんでいるので滑りやすい。
		⑦妖精が住んでいそうな森→
		←⑧竹やぶもある
		⑨歩き始めて約３０分。マノア滝に到着→


	Koko Head　（ココヘッド）
	オアフ島の東側、ハナウマ湾のすぐ近くにある標高３７０メートルのココヘッド・クレーター。　かつて頂上に電波塔があり、この建設時に使われたケーブルカーの線路がトレイルとなっています。　下に立つと見上げるような線路は、頂上まで真っ直ぐに延びています。　頂上に近付くほど急勾配になり、四つん這いになって一歩一歩登っていく感じになります。　どこまで行っても風景は変わりませんが、登頂した時の達成感はひとしおです。　日陰が無いトレイルなので、早朝の涼しいうちに登るのがいいでしょう。　トイレや売店などはありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２００８年７月）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２０１４年９月更新）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２０１６年７月更新）　駐車場は KOKO HEAD DISTRICT PARK の駐車場（無料）を使用。
	☆ 行き方 ☆
	ワイキキからＨ-１をEASTへ向かう。　やがてＨ-１は KALANIANAOE HWY （一般道）に変わるが、そのまま直進。　ハワイカイ・ショッピングセンターの大きな交差点も直進し、Kuapa Pond の橋を越える。　ココマリーナ・ショッピングセンターの交差点を左折。　この交差点の特徴は、道路が２車線になって急勾配な上り坂になる手前の交差点（〝ハナウマベイ直進〟の表示あり）。　左折したら最初の信号を右折。　右側に図書館あり。　そのまま住宅地の中を走ると、道が大きく左にカーブする。　カーブを過ぎた交差点（ANAPALAU ストリート）を右折すると〝KOKO HEAD DISTRICT PARK〟の駐車場。　ワイキキから車で２０分ほど。
	⇒ＭＡＰ

	⇒ トレイルの詳細


	Diamond Head　（ダイアモンドヘッド）
	ハワイの象徴・ダイアモンドヘッド。　ワイキキの町からはどこにいても眺められるこの山は、観光客やロコ（地元民）たちの人気のハイキングコースです。　標高２３２メートルの山頂では、３６０度の絶景を手に取るように楽しむことができます。　火口跡の駐車場からこの絶景までは３０分ほどの行程ですが、混雑すると途中の階段や砲台跡がハイカーで大渋滞となるので、早朝の登山をお勧めします。　水平線から昇る朝日も見事です。　途中にあるトンネルや砲台跡は２００３年までは真っ暗闇でしたが、その後に照明が設置され、懐中電灯が無くても大丈夫になりました。　飲料水は必携！　　　（２００７年６月確認）開園時間　：　６：００～１８：００入園料　　：　１人＄１　（年間パス＄１０）　　　　　　　　　車の場合は１台あたり＄５
	☆行き方☆
	⇒ＭＡＰ

	①記念写真の定番ポイント　→ ここからトレイルがスタート
		←②スタート地点整備された公園のコンクリート道
		③はるか先の山頂を目指す→
		←④少しずつ山道らしくなってくる。ジョギングで走り抜いて行くロコには、ただただ脱帽
		⑤途中からの眺めも素晴らしい→ 　トレイルは大変整備されている
		←⑥７６段の階段このコンクリートの階段を登ると、狭いトンネルが口を開けている
		⑦トンネルを抜けると、９９段の急階段が待ち受ける　→
			←⑧最後は砲台跡のらせん階段
	展望台からは、ワイキキの高層ホテル群、トロピカルブルーの海、広大な火口跡・・・　どこを見ても飽きることの無い眺望が広がる展望台は狭いので、早朝でなければこれらの眺めを満喫できません眠いのを我慢して、山登りをしましょう！
	赤線の部分が衛星から見たトレイル↑　（Ｇｏｏｇｌｅより）

→TOPﾍﾟｰｼﾞへ